Proeflessen en cursussen voor niet leden 2018-06-22T08:50:38+00:00

BEN JE GEEN LID EN WIL JE TOCH KENNISMAKEN MET HET LANGLAUFEN, ROLSKIËN, CROSS SKATEN OF NORDIC WALKEN? KOM NAAR BEDAF VOOR EEN PROEFLES, CURSUS OF TRAINING

Proefles klassiek langlaufen op onze kunststofloipe – 6, 13, 20 en 27 oktober 2018
Wil je kennismaken met klassiek langlaufen? En ontdekken of het iets is voor jou? Volg dan een proefles. Kosten € 5,- per les inclusief het gebruik van schoenen, langlauf ski’s en stokken. Start: 11.00 uur. Locatie: Almhütte, Langlaufvereniging Bedaf aan de Schansweg 3a (naast Gasterij de Pier) in Uden. Neem contact op met Ann Ketelaars, 0413 364 310 – 06 2940 5292 of meld je aan via hoofdinstructeur@bedaf.nu.

Cursus klassiek langlaufen
Heb je plannen om te gaan langlaufen in de sneeuw maar ben je nog niet zo ervaren? Bereid je dan voor op onze kunststofloipe en volg een cursus van 5 lessen op zaterdagmorgen van 11.00 tot 12.15 uur. Je krijgt les in stijgen, dalen, remmen, de diagonaalpas, de dubbelstoktechniek en het wisselen van loipespoor. Kosten: € 60,- per persoon inclusief het gebruik van schoenen, ski’s en stokken. Heb je interesse? Neem dan contact op met Ann Ketelaars, 0413 364 310 – 06 2940 5292 of stuur een e-mail naar lessen@bedaf.nu. De cursus start  in het najaar 2018.

10 Strippenkaart sneeuwfit
Ben je een geoefende langlaufer? In de periode van oktober tot en met maart kun je naar keuze op zondagen van 10 tot 11 uur en op woensdagen van 19.30-20.30 uur met ons komen meetrainen. Je koopt 10 trainingen voor € 60,- pp. Heb je interesse? Neem dan contact op met Ann Ketelaars, 0413 364 310 – 06 2940 5292 of meld je aan via hoofdinstructeur@bedaf.nu

Cursus cross skaten of rolskiën – data in overleg
Wil je leren cross skaten of rolskiën? Volg dan bij ons een cursus van 5 groepslessen voor de prijs van € 60,- per persoon inclusief het gebruik van schoenen, cross skates of rolskies en stokken. Data, tijdstippen en locatie stellen we in overleg vast.  Neem contact op met: Ann Ketelaars, 0413 364 3100 – 06 2940 5292 of meld je aan via lessen@bedaf.nu

Proefles nordic walken – 6, 13 en 20 april en 4 mei 2019
Kosten: € 5,00 per persoon per les. Meenemen: wandelschoenen of stevige schoenen. Start: 11.00 uur. Locatie: Almhütte, Langlaufvereniging Bedaf aan de Schansweg 3a (naast Gasterij de Pier) in Uden. Aanmelden bij Gerda Draad, 06 4969 4153 of stuur een e-mail naar: nordicwalken@bedaf.nu onder vermelding van je naam, emailadres en telefoonnummer. Wil je met meerdere mensen komen dan graag de namen van alle deelnemers vermelden in je mail.

Cursus nordic walken – data in overleg
We bieden een groepsprogramma aan van 4 lessen van 1,5 uur voor de prijs van € 36,- per persoon inclusief het gebruik van poles. In die 4 lessen maak je kennis met alle basistechnieken. Heb je interesse? Neem dan contact op met: Gerda Draad,  06 4969 4153 of stuur een e-mail naar nordicwalken@bedaf.nu

Individueel les volgen? 
Dat kan natuurlijk ook. Wij bieden privélessen aan in alle technieken: klassiek langlaufen op onze kunststofloipe, cross skaten, rolskiën en nordic walken. Prijs per 1,5 uur: € 40,- pp. Datum en tijdstip bepalen we in overleg. Wil je meer weten, neem dan contact op met Ann Ketelaars, 0413 364 310 – 06 2940 5292 of meld je aan via lessen@bedaf.nu.