About Tineke Van Der Donk

This author has not yet filled in any details.
So far Tineke Van Der Donk has created 22 blog entries.
29 11, 2018

Kleurrijke Herfstwandeling

By | 2018-11-29T12:33:54+00:00 November 29th, 2018|Wandelen|0 Comments

Nistelrode, 24 november 2018.   Onder leiding van trainster Gerry Reuvekamp ging op zaterdag 24 november 2018 een groep leden en niet-leden op pad voor een mooie kleurrijke herfstwandeling.   De route ging van start bij het Bezoekerscentrum in Slabroek/Nistelrode en liep door het prachtige natuurgebied De Maashorst. Dit is een 2400 hectare groot min of meer aaneengesloten landschapspark dat zich uitstrekt over het gebied van de gemeenten Oss, Landerd, Bernheze en Uden.   Het gebied bestaat uit een aantal verschillende landschapstypen: naaldbos, vaak op vastgelegd stuifzand, een viertal verspreide heidevelden (samen zo’n 200 ha groot), enkele vennetjes, modern landbouwgebied, ouderwets boerenland [...]

7 11, 2018

Langlauf Magazine #9

By | 2018-11-09T22:38:17+00:00 November 7th, 2018|Langlaufen, Noordse disciplines, Uncategorized|0 Comments

01 november 2018 –  De 9e editie van het LanglaufMagazine is verschenen. De presentatie heeft plaatsgevonden bij de start van de Kromme Rijn Loppet in Cothen op zaterdag 27 oktober. Deze Kromme Rijn Loppet, een toertocht voor rolskiërs, cross skaters en nordic walkers wordt ieder jaar georganiseerd door Vasa Sport tegelijkertijd met de opening van het langlaufseizoen. Jeugdprogramma Noords Festival en interview Lukas Jakobs Iedere langlaufvereniging levert een bijdrage. Zo schreven onze Matti Baggerman en Ann Ketelaars een artikel over stokkentraining, een waardevolle aanvulling op de langlauftraining. Ook van onze hand een artikel over het jeugdprogramma van het Noords Festival, gevolgd door [...]

9 10, 2018

Langlaufen niks voor kinderen?? Helemaal mis!

By | 2018-10-09T16:29:21+00:00 October 9th, 2018|Biathlon, Cross skating, Evenement, Event, Jeugdtraining, Kinderfeestje, Klassiek langlaufen, Skiken|0 Comments

Uden, zondag  7 oktober 2018.  Langlaufvereniging Bedaf heeft op zondag 7 oktober de jaarlijkse Opa en Oma dag gehouden.  Een speciaal georganiseerde dag voor kleinkinderen, opa's en oma's en eventueel ook vergezeld door papa en mama (die uiteindelijk de motor zijn...).   Om 13.30 uur stond Rocky Rendier al dansend en huppelend iedereen op te wachten.  Hij had er veel zin in en nodigde de kinderen – in leeftijd variërend van 3 tot 15 jaar- al snel  uit om met hem op de foto te gaan.  Om 14.00 uur begonnen de activiteiten:  Rocky en de kinderen werden opgeroepen om deel [...]

24 09, 2018

Samenloop voor Hoop – team 39 LLV BEDAF

By | 2018-09-25T17:18:12+00:00 September 24th, 2018|Evenement, Event, Wandelen|0 Comments

Uden, zondag 23 september.  Kou en regen trotserend en met een geweldige inzet en saamhorigheid heeft -ter nagedachtenis aan trainer Tiny van den Brandt- een groot team van LLV Bedaf op zaterdag 22 en zondag 23 september deelgenomen aan de 24-uurs wandelestafette ‘Samenloop voor Hoop’. De totale opbrengst van het evenement in Uden was € 102.314,- en deze komt geheel ten goede aan de KWF-Kankerbestrijding. Wij hebben als LLV Bedaf een meer als gemiddelde financiële bijdrage geleverd. Super! 24 uur lang wordt er door estafetteploegen gewandeld. Met capes aan, papaplu’s en soms zakken om de schoenen. En er is nog [...]

27 08, 2018

NS-wandeling Deventer – Olst

By | 2018-08-27T15:26:55+00:00 August 27th, 2018|Teamuitje, Wandelen|1 Comment

Deventer, 26 augustus 2018.  Op zondag 26 augustus stond de NS-wandeling van Langlaufvereniging Bedaf op het programma, zoals elk jaar -wederom-  voortreffelijk voorbereid en georganiseerd door onze trainer Gerry  Reuvekamp.  Een NS-wandeling is een wandeling van station naar station en deze keer van Deventer naar Olst, een tocht van ongeveer 17 km. Om 09.06 uur stapte de groep in Oss op de Intercity richting Deventer. Deventer is een van de oudste steden van Nederland, was een prominent lid van het Hanzeverbond en mocht zich zelfs Keizerlijke Vrije Hanzestad noemen. Daarom staat er nog altijd een keizerskroon in het stadswapen. Op [...]

1 07, 2018

Tropische temperaturen bij run-bike-run 2018

By | 2018-07-05T10:39:35+00:00 July 1st, 2018|Conditietraining, Evenement, Event, Uncategorized, Wedstrijd|0 Comments

Uden, zaterdag 30 juni 2018 -  Bloed, zweet en tranen:  de alom bekende uitdrukking die verwijst naar alle inspanningen die je moet leveren om een mooie prestatie neer te kunnen zetten. En op zaterdag 30 juni wel zeer toepasselijk bij de run-bike-run, de jaarlijkse seizoensafsluiting van LLV Bedaf, want er werden tropische temperaturen bereikt. De organisator Ann Ketelaars opende het evenement en drukte de deelnemers op het hart om vooral op tijd te drinken en de vochtbalans goed op peil te houden. Alle posten werden vooraf van extra water voorzien, en in de loop van de ochtend werd hier gretig [...]

9 06, 2018

Biatlon bij Schoololympiade Uden

By | 2018-06-09T17:54:20+00:00 June 9th, 2018|Biathlon, Evenement, Jeugdtraining, Skiken, Uncategorized, Wedstrijd|1 Comment

Uden, 31 mei 2018. Momenteel hebben wij een aantal trainers in opleiding, zij volgen allen de opleiding tot rolski-langlaufinstructeur. Hieronder een verslag van Peter Aarden, die namens onze vereniging de sportdag organiseerde voor de Schoololympiade in Uden. Als onderdeel van de opleiding rolski-langlaufinstructeur is het verplicht een Noorse activiteit te organiseren. Voor mij een aanleiding om binnen een bestaand evenement te weten de "Schoololympiade Uden" het biatlon aan te bieden. Hiermee bereik je als club een grote groep jonge mensen, namelijk  de basisscholieren van groep 7. Leerlingen hebben vooraf opgegeven aan welke sportieve activiteit ze wilden deelnemen. Voor het biatlon [...]

23 05, 2018

Op de rollers langs de Eem

By | 2018-05-23T21:07:59+00:00 May 23rd, 2018|Cross skating, Evenement, Fietstocht, Rolskiën, Teamuitje, Toertocht|0 Comments

Eemdijk, vrijdag 18 mei.  Op vrijdag verzamelde zich een gedeelte van onze crossskate/rolskigroep op camping Buitenlust te Eemdijk voor het jaarlijks terugkerende Pinksterweekend. Dit speciale weekend is een initiatief geweest van onze trainer Tiny van den Brandt, die helaas in de maand april van ons heengegaan is. De eerste keer in 2016 werd dit weekend georganiseerd in Houffalize (Belgische Ardennen) en vorig jaar was de groep  in de omgeving van Zutendaal (België).  Ter nagedachtenis aan Tiny van den Brandt werd er voor gekozen om dit jaar het weekend toch door laten gaan. Zaterdag stond er teveel wind om te rollen; [...]

7 05, 2018

Op de fiets door het Brabantse land

By | 2018-05-08T14:20:18+00:00 May 7th, 2018|Evenement, Fietstocht, Teamuitje, Toertocht|1 Comment

Erp, zondag 6 mei 2018. Mooi, mooier, mooist! En dit was zo’n dag op zijn mooist. Een strakblauwe lucht, beetje wind en een temperatuur van 25 graden: wat wil een mens nog meer…    En zo genoot op zondag 6 mei een grote groep Bedaf’ers van de jaarlijkse voorjaarsfietstocht. Al sinds 2001 organiseren Gonny Caljouw en Tiny Wijdeven fiets- en wandeltochten. Sinds 2015 is dit concept enigszins aangepast en zijn het twee fietstochten per jaar geworden: in mei en in september. En dat kun je hun met een gerust hart toevertrouwen: het zijn altijd prachtige tochten, goed georganiseerd en met de [...]

16 04, 2018

Het grote ideeënboek voor sportclubs

By | 2018-04-16T20:51:42+00:00 April 16th, 2018|Biathlon, Evenement, Event, Kinderfeestje, Langlaufen, Uncategorized|0 Comments

Er is een grote rijkdom aan kennis en ervaring aanwezig bij sportclubs. Daaruit is flink geput bij de samenstelling van Het Grote Ideeënboek voor Sportclubs. In dit kloeke boek worden praktijkvoorbeelden van honderden verschillende sportclubs -waaronder Langlaufvereniging Bedaf- gepresenteerd.  Grote en kleine clubs, afkomstig uit alle windstreken en actief in de meest uiteenlopende takken van sport. Wij zijn er trots op als vereniging een bijdrage geleverd te hebben aan dit boek!   Het resultaat is een bundeling van briljante ideeën, ludieke acties, praktische tips en slimme trucs waarmee elke club zijn voordeel kan doen. Aan alle aspecten van de organisatie [...]