Loading...
Home 2019-01-01T07:11:55+00:00

LANGLAUF- EN WANDELSAFARI NAUDERS – ER ZIJN NOG PLEKKEN VRIJ VOOR NIET LEDEN
zaterdag 2 tot en met 9 februari 2019
Aanmelden bij Toon Biemans, penningmeester@bedaf.nu, 06 3300 9514.

Ga naar de Bedaf agenda voor meer informatie over bovenstaand evenement.



LESSEN OF STRIPPENKAART KLASSIEK LANGLAUFEN
Heb je plannen om deze winter te gaan langlaufen? Neem een les op onze kunststofloipe. Ben je gevorderd? Train dan met ons mee met een strippenkaart.

Privélessen klassiek langlaufen op onze kunststofloipe
2 lessen van 1,5 uur inclusief het gebruik van schoenen, ski’s en stokken.
Kosten: € 80,- pp bij één persoon, € 60,- pp bij twee personen.
Data: in overleg.
Aanmelden bij Ann Ketelaars, 0413 364 310 – 06 2940 5292 of via lessen@bedaf.nu. 

10 Strippenkaart sneeuwfit – oktober tot en met maart
Goed voor tien trainingen op onze kunststof loipe.
Op zondagen van 10.00-11.00 uur en op woensdagen van 19.30-20.30 uur.
Kosten € 60,- pp. inclusief het gebruik van schoenen, ski’s en stokken.
Aanmelden bij Ann Ketelaars, 0413 364 310 – 06 2940 5292 of via hoofdinstructeur@bedaf.nu



PROEFLESSEN EN PRIVÉLESSEN ROLSKIËN, CROSS SKATEN, BIATLON EN NORDIC WALKEN 2019

De proeflessen zijn een unieke kans om kennis te maken met de langlaufonderdelen rolskiën, cross skaten, biatlon of nordic walken.
Data proeflessen rolskiën, cross skaten en biatlon: zaterdag 30 maart en 6, 13 en 20 april 2019 van 11.00 uur tot 12.00 uur.
Data proeflessen nordic walken: zaterdag 6, 13 en 20 april en 4 mei 2019 van 11.00 uur tot 12.00 uur.
Kosten proefles biatlon: € 7,00 pp.
Kosten overige proeflessen: € 5,00 pp.

In de privélessen komen alle technieken van het desbetreffende sportonderdeel aan bod.
Kosten € 60,- pp voor 2 lessen van 1,5 uur. Data: in overleg.

Aanmelden proef- en privélessen via lessen@bedaf.nu.



CURSUS CROSS SKATEN OF ROLSKIËN – DATA IN OVERLEG
Kosten € 60,- pp voor 5 groepslessen inclusief het gebruik van schoenen, cross skates of rolski’s en stokken.
Minimaal 4 personen.
Data, tijdstippen en locatie: in overleg.
Aanmelden bij Ann Ketelaars, 0413 364 3100 – 06 2940 5292 of via lessen@bedaf.nu



KINDERFEESTJES, FAMILIE- OF TEAMUITJES
Wist u dat u bij ons ook terecht kunt voor kinderfeestjes, familie- of teamuitjes. Wij bieden een scala aan activiteiten zoals klassiek langlaufen op onze kunststof loipe of in het zand van de Bedafse bergen, biatlon, rolskiën, cross skaten, familie-ski en nog veel meer.
Meer weten, neem dan contact op met Wim Ketelaars, 06 4466 6009 of mail naar: baanreservering@bedaf.nu


Welkom bij Langlaufvereniging Bedaf
Onze thuisbasis is de Bedafse Bergen: een compact en schitterend bosgebied met zandverstuivingen. We beschikken over een eigen ‘Almhutte’ met daarnaast een fraaie en unieke kunstloipe waarop de klassieke langlauftechniek kan worden beoefend. Wij zijn een gezellige en actieve vereniging. Naast langlauftrainingen onder deskundige begeleiding, organiseren we tal van activiteiten. Ook bieden we speciale kennismakingsprogramma’s aan. Bij ons kun je trainen op elk niveau.

Kernactiviteiten

Klassiek langlaufen

Bedaf beschikt over een unieke en beschutte kunststofloipe van ongeveer 700 meter in de bossen van de ‘Bedafse Bergen’. Op deze baan kun je het klassiek langlaufen beoefenen onder leiding van zeer ervaren trainers. Voor de lessen en trainingen zijn schoenen, langlaufski’s en stokken beschikbaar.

Rolskiën en cross skaten

Ooit is het ontstaan als trainingsvorm in de zomer voor het langlaufen: rolskiën of cross skaten. Tegenwoordig is het een volwaardige sport. We raden je aan om te beginnen met een aantal lessen van onze deskundige trainers op rolskies of cross skates van Bedaf. Daarna kun je het hele jaar meetrainen en meedoen aan onze toertochten.

Nordic walken

Kun of wil je niet hardlopen of joggen, dan is nordic walken (wandelen met stokken) een goed alternatief om je conditie op peil te houden. Anders dan bij gewoon wandelen doet het bovenlichaam volop mee.

Conditie- en krachttraining

Bij ons kun je op zaterdagochtend op vier verschillende niveaus werken aan je conditie. Lekker buiten in de Bedafse Bergen. Op donderdagavond kun je meedoen aan onze krachttraining. ‘s Zomers buiten en ‘s winters in de zaal.

Sportief wandelen

Wandelen is de meest natuurlijke manier van bewegen. Je hoofd wordt leeg en je lichaam ontspant zich. Bij Bedaf kun je onder deskundige begeleiding van september tot en met mei op maandagochtend 2,5 uur in een stevig tempo wandelen. En dat alles in het prachtige natuurgebied de Maashorst.

(Kinder)feestjes en partijen

Bij ons kun je het gehele jaar terecht voor kinder- en verjaardagsfeestjes, teamuitjes en partijtjes. Je maakt dan kennis met de veelzijdige techniek van het langlaufen en de biatlon. Wij leveren het materiaal en zorgen voor professionele begeleiding. 

Bekijk hier de trainingen

Kleurrijke herfstwandeling

Nistelrode, 24 november 2018.   Onder leiding van trainster Gerry Reuvekamp ging op zaterdag 24 november 2018 een groep leden en [...]

Tweede editie Bedaf Loppet: zonnig maar zwaar

Zaterdag 17 november 2018 - De kunststofloipe van Langlaufvereniging Bedaf en de Bedafse Bergen in de directe omgeving zijn vandaag [...]

Langlauf Magazine #9

01 november 2018 –  De 9e editie van het LanglaufMagazine is verschenen. De presentatie heeft plaatsgevonden bij de start van de Kromme [...]

Langlaufen niks voor kinderen?? Helemaal mis!

Uden, zondag  7 oktober 2018.  Langlaufvereniging Bedaf heeft op zondag 7 oktober de jaarlijkse Opa en Oma dag gehouden.  Een [...]