KINDERFEESTJE, FAMILIE- OF PERSONEELSUITJE?
DAT KAN BIJ BEDAF!
Vast onderdeel is de biatlon, langlaufen in combinatie met schieten met laserguns.
INFO: 06 4466 6009  baanreservering@bedaf.nu

SPECIAAL VOOR NIET LEDEN:
PROEFLES CROSS SKATEN. Meld u aan via hoofdinstructeur@bedaf.nu


Welkom bij Langlaufvereniging Bedaf. Onze thuisbasis is Bedaf: een compact en schitterend bosgebied met zandverstuivingen. We beschikken over een hut met daarnaast een fraaie en unieke kunstloipe waarop de klassieke langlauftechniek kan worden beoefend. Wij zijn een gezellige en actieve vereniging. Naast tal van trainingen onder deskundige begeleiding op verschillend niveau, organiseren we het gehele jaar door allerlei activiteiten. Ook bieden we speciale kennismakingsprogramma’s aan voor niet leden.

Op de Bedafse Kuierlatten

Overasselt, maandag 27 maart 2017.  Met Gerry Reuvekamp gaan wandelen is een genot voor de echte wandel- én natuurliefhebber. Al 15 [...]

Jolanda Denekamp doet verslag van langlaufwedstrijd in Murmansk mèt rendierrace

Jolanda Denekamp uit Amersfoort kocht afgelopen winter een 'langlaufstrippenkaart' bij onze langlaufvereniging Bedaf. Hiermee volgde zij een aantal trainingen klassiek [...]

Bedaf’er Ann Ketelaars – Sportkampioen Veghel 2016

Veghel, woensdag 29 maart 2017 - En wéér stond onze Ann Ketelaars op het podium. Dit keer in een goed [...]

Start Platform Noordse disciplines NSkiV

Nieuwegein, donderdag 23 maart 2017 - Op verzoek van de bij de Nederlandse Skivereniging (NSkiV) aangesloten Langlaufverenigingen is de NSkiV [...]

Kernactiviteiten

Klassiek langlaufen

Bedaf beschikt over een unieke en beschutte kunststofloipe van ongeveer 700 meter in de bossen van de ‘Bedafse Bergen’. Op deze baan kun je het klassiek langlaufen beoefenen onder leiding van zeer ervaren trainers. Voor de lessen en trainingen zijn schoenen, langlaufski’s en stokken beschikbaar.

Rolskiën en cross skaten

Ooit is het ontstaan als trainingsvorm in de zomer voor het langlaufen: rolskiën of cross skaten. Tegenwoordig is het een volwaardige sport. We raden je aan om te beginnen met een aantal lessen van onze deskundige trainers op rolskies of cross skates van Bedaf. Daarna kun je het hele jaar meetrainen en meedoen aan onze toertochten.

Nordic Walking

Kun of wil je niet hardlopen of joggen, dan is Nordic Walking (wandelen met stokken) een goed alternatief om je conditie op peil te houden. Anders dan bij gewoon wandelen doet het bovenlichaam volop mee. Bij Bedaf kun je het hele jaar door meedoen aan tochten.

Conditie- en krachttraining

Bij ons kun je op zaterdagochtend op vier verschillende niveaus werken aan je conditie. Lekker buiten in de Bedafse Bergen. Op donderdagavond kun je meedoen aan onze krachttraining. ‘s Zomers buiten en ‘s winters in de zaal.

Sportief wandelen

Wandelen is de meest natuurlijke manier van bewegen. Je hoofd wordt leeg en je lichaam ontspant zich. Bij Bedaf kun je onder deskundige begeleiding van september tot en met mei op maandagochtend 2,5 uur in een stevig tempo wandelen. En dat alles in het prachtige natuurgebied de Maashorst.

(Kinder)feestjes en partijen

Bij ons kun je het gehele jaar terecht voor kinder- en verjaardagsfeestjes, teamuitjes en partijtjes. Je maakt dan kennis met de veelzijdige techniek van het langlaufen en de biatlon. Wij leveren het materiaal en zorgen voor professionele begeleiding. 

Bekijk hier de trainingen