Loading...
Home 2017-07-01T10:49:01+00:00

SCHRIJF JE NU IN VOOR DE JAARLIJKSE TON TOUR ON WHEELS 2017 OP ZONDAG 20 AUGUSTUS 2017
OOK VOOR NIET LEDEN

NOTEER ALVAST IN JE AGENDA:
OPA EN OMADAG ZONDAG 1 OKTOBER 2017
OOK VOOR NIET LEDEN

KINDERFEESTJE, FAMILIE- OF PERSONEELSUITJE?
DAT KAN BIJ BEDAF!
Vast onderdeel is de biatlon, langlaufen in combinatie met schieten met laserguns.
INFO: 06 4466 6009  baanreservering@bedaf.nu

Welkom bij Langlaufvereniging Bedaf. Onze thuisbasis is Bedaf: een compact en schitterend bosgebied met zandverstuivingen. We beschikken over een hut met daarnaast een fraaie en unieke kunstloipe waarop de klassieke langlauftechniek kan worden beoefend. Wij zijn een gezellige en actieve vereniging. Naast tal van trainingen onder deskundige begeleiding op verschillend niveau, organiseren we het gehele jaar door allerlei activiteiten. Ook bieden we speciale kennismakingsprogramma’s aan voor niet leden.

Wist je overigens dat langlaufen echt een familiesport is? ‘s Winters met elkaar tochtjes maken door prachtige witte landschappen. Zo ben je op een sportieve manier samen bezig. Bij Bedaf hebben we leden variërend in de leeftijd van 8 tot 88 jaar. Voor elke leeftijdsgroep en elk niveau hebben wij passende trainingen.

Run-Bike-Run variaties 2017

Zaterdag 24 juni 2017.  Weer tijd voor de Run-Bike-Run, de jaarlijkse afsluiting van het trainingsseizoen. Het nieuwe concept van vorig [...]

Pinksterweekend: rolskiën in België

Zaterdag 3 en zondag 4 juni 2017 - In navolging van 2016 toog de groep rolskiërs en cross skaters van [...]

Deelname Bedaf aan 30e schoololympiade in Uden

Donderdag 1 juni 2017 - Ook dit jaar leverde Bedaf haar bijdrage aan de schoololympiade in Uden. Deze sportdag voor [...]

Clinic biatlon voor de schoolkinderen in Stevensbeek op Koningsdag 

Donderdag 27 april 2017 - Welgeteld 30 schoolgaande kinderen uit groep 1 t/m 8 van de basisschool in Stevensbeek wachtten die [...]

Kernactiviteiten

Klassiek langlaufen

Bedaf beschikt over een unieke en beschutte kunststofloipe van ongeveer 700 meter in de bossen van de ‘Bedafse Bergen’. Op deze baan kun je het klassiek langlaufen beoefenen onder leiding van zeer ervaren trainers. Voor de lessen en trainingen zijn schoenen, langlaufski’s en stokken beschikbaar.

Rolskiën en cross skaten

Ooit is het ontstaan als trainingsvorm in de zomer voor het langlaufen: rolskiën of cross skaten. Tegenwoordig is het een volwaardige sport. We raden je aan om te beginnen met een aantal lessen van onze deskundige trainers op rolskies of cross skates van Bedaf. Daarna kun je het hele jaar meetrainen en meedoen aan onze toertochten.

Nordic Walking

Kun of wil je niet hardlopen of joggen, dan is Nordic Walking (wandelen met stokken) een goed alternatief om je conditie op peil te houden. Anders dan bij gewoon wandelen doet het bovenlichaam volop mee. Bij Bedaf kun je het hele jaar door meedoen aan tochten.

Conditie- en krachttraining

Bij ons kun je op zaterdagochtend op vier verschillende niveaus werken aan je conditie. Lekker buiten in de Bedafse Bergen. Op donderdagavond kun je meedoen aan onze krachttraining. ‘s Zomers buiten en ‘s winters in de zaal.

Sportief wandelen

Wandelen is de meest natuurlijke manier van bewegen. Je hoofd wordt leeg en je lichaam ontspant zich. Bij Bedaf kun je onder deskundige begeleiding van september tot en met mei op maandagochtend 2,5 uur in een stevig tempo wandelen. En dat alles in het prachtige natuurgebied de Maashorst.

(Kinder)feestjes en partijen

Bij ons kun je het gehele jaar terecht voor kinder- en verjaardagsfeestjes, teamuitjes en partijtjes. Je maakt dan kennis met de veelzijdige techniek van het langlaufen en de biatlon. Wij leveren het materiaal en zorgen voor professionele begeleiding. 

Bekijk hier de trainingen