KINDERFEESTJE, FAMILIE- OF PERSONEELSUITJE? DAT KAN BIJ BEDAF!
Vast onderdeel is de biatlon, langlaufen in combinatie met schieten met laserguns.
INFO: 06 4466 6009  baanreservering@bedaf.nu

AGENDA
Herfstwandeling 19 november – ook voor niet leden. € 2,50 pp.

DIT NAJAAR SPECIAAL VOOR NIET LEDEN:
PROEFLES KLASSIEK LANGLAUFEN op onze kunststofloipe. € 5,00 pp op alle zaterdagmiddagen in oktober.
–  CURSUS KLASSIEK LANGLAUFEN op onze kunststofloipe à € 60,- pp.
–  TRAININGEN OP ZONDAGMORGEN voor de gevorderde langlaufer, 10 trainingen à € 60,- pp.
– INDIVIDUELE LESSEN KLASSIEK LANGLAUFEN. 1,5 uur à € 40,- pp.
PROEFLES  SPORTIEF WANDELEN. € 2,50 pp op woensdagochtend 9 november.


Welkom bij Langlaufvereniging Bedaf. Onze thuisbasis is Bedaf: een compact en schitterend bosgebied met zandverstuivingen. We beschikken over een hut met daarnaast een fraaie en unieke kunstloipe waarop de klassieke langlauftechniek kan worden beoefend. Wij zijn een gezellige en actieve vereniging. Naast tal van trainingen onder deskundige begeleiding op verschillend niveau, organiseren we het gehele jaar door allerlei activiteiten. Ook bieden we speciale kennismakingsprogramma’s aan voor niet leden.

“In dat rendierpak zat gewoon een mens..”

Zondag 2 oktober 2016 - Het was voor de derde keer op rij dat Langlaufvereniging Bedaf een Opa-en-oma-dag organiseerde op [...]

Schitterende fietstocht door Brabants Landschap

Zondag 11 september 2016, 10.45 uur - In een rap tempo melden alle deelnemers zich op de Markt in Uden [...]

Hans Verhagen uitgeroepen tot Bedaf’er van het jaar 2016

Zaterdag 3 september 2016 - Hij en zijn vrouw Oda waren net terug van vakantie en eigenlijk niet van plan [...]

Voor het eerst weer in de sneeuw

Zondag 3 september 2016 - En toen was er weer sneeuw. Niet buiten, maar in de sneeuwhal van Snowworld in [...]

Kernactiviteiten

Klassiek langlaufen

Bedaf beschikt over een unieke en beschutte kunststofloipe van ongeveer 700 meter in de bossen van de ‘Bedafse Bergen’. Op deze baan kun je het klassiek langlaufen beoefenen onder leiding van zeer ervaren trainers. Voor de lessen en trainingen zijn schoenen, langlaufski’s en stokken beschikbaar.

Rolskiën en cross skaten

Ooit is het ontstaan als trainingsvorm in de zomer voor het langlaufen: rolskiën of cross skaten. Tegenwoordig is het een volwaardige sport. We raden je aan om te beginnen met een aantal lessen van onze deskundige trainers op rolskies of cross skates van Bedaf. Daarna kun je het hele jaar meetrainen en meedoen aan onze toertochten.

Nordic Walking

Kun of wil je niet hardlopen of joggen, dan is Nordic Walking (wandelen met stokken) een goed alternatief om je conditie op peil te houden. Anders dan bij gewoon wandelen doet het bovenlichaam volop mee. Bij Bedaf kun je het hele jaar door meedoen aan tochten.

Conditie- en krachttraining

Bij ons kun je op zaterdagochtend op vier verschillende niveaus werken aan je conditie. Lekker buiten in de Bedafse Bergen. Op donderdagavond kun je meedoen aan onze krachttraining. ‘s Zomers buiten en ‘s winters in de zaal.

Sportief wandelen

Wandelen is de meest natuurlijke manier van bewegen. Je hoofd wordt leeg en je lichaam ontspant zich. Bij Bedaf kun je onder deskundige begeleiding van september tot en met mei op maandagochtend 2,5 uur in een stevig tempo wandelen. En dat alles in het prachtige natuurgebied de Maashorst.

(Kinder)feestjes en partijen

Bij ons kun je het gehele jaar terecht voor kinder- en verjaardagsfeestjes, teamuitjes en partijtjes. Je maakt dan kennis met de veelzijdige techniek van het langlaufen en de biatlon. Wij leveren het materiaal en zorgen voor professionele begeleiding. 

Bekijk hier de trainingen