Loading...
Home 2017-12-08T16:31:54+00:00

WINTERWANDELING ZATERDAG 13 JANUARI 2018 VOOR LEDEN EN NIET LEDEN 
10 km in en rond de Bedafse Bergen van 13.00 tot 15.30 uur
Ontvangst vanaf 12.45 uur in onze Almhütte, Schansweg 13 te Uden
Kosten € 2,00 p.p. inclusief warme chocolademelk/koffie en koek
Aanmelden vóór donderdag 11-01-2018 bij Gerrie Reuvekamp, gerry42@home.nl, 06 1506 7892


ZIE HIER UITSLAG BEDAF LOPPET ZATERDAG 18 NOVEMBER AS
EN VERSLAG VAN DE WEDSTRIJD BIJ OMROEP BRABANT


HET LANGLAUFSEIZOEN IS WEER GESTART MET:

CURSUS KLASSIEK LANGLAUFEN
alle zaterdagen in november 2017 tot en met maart 2018 van 11.00-12.15 uur
5 lessen à € 60,- per persoon
aanmelden bij Ann Ketelaars – lessen@bedaf.nu – 0413 364 310 – 06 2940 5292

PRIVÉ LESSEN KLASSIEK LANGLAUFEN
datum en tijdstip in overleg
€ 40,- per les per persoon – koppels € 30,- per persoon

STRIPPENKAART KLASSIEK LANGLAUFEN
10 trainingen à € 60,- per persoon
naar keuze op te nemen in de periode oktober 2017 tot en met maart 2018
op woensdagavond 19.30-20.30 uur en zondagmorgen 10.00-11.00 uur
aanmelden bij Ann Ketelaars – hoofdinstructeur@bedaf.nu – 0413 364 310 – 06 2940 5292


KINDERFEESTJE, FAMILIE- OF PERSONEELSUITJE?
DAT KAN BIJ BEDAF!
Vast onderdeel is de biatlon, langlaufen in combinatie met schieten met laserguns.
INFO: 06 4466 6009  baanreservering@bedaf.nu


Welkom bij Langlaufvereniging Bedaf

Onze thuisbasis is Bedaf: een compact en schitterend bosgebied met zandverstuivingen. We beschikken over een hut met daarnaast een fraaie en unieke kunstloipe waarop de klassieke langlauftechniek kan worden beoefend. Wij zijn een gezellige en actieve vereniging. Naast tal van trainingen onder deskundige begeleiding op verschillend niveau, organiseren we het gehele jaar door activiteiten. Ook bieden we speciale kennismakingsprogramma’s aan voor niet leden.

Wist je overigens dat langlaufen echt een familiesport is? ‘s Winters met elkaar tochtjes maken door prachtige witte landschappen. Zo ben je op een sportieve manier samen bezig. Bij Bedaf hebben we leden variërend in de leeftijd van 8 tot 88 jaar.

Nieuw: jeugdprogramma Noords Festival en NK Langlaufen 2018

Van 20 tot en met 27 januari 2018 vinden in het Oostenrijkse St. Ulrich am Pillersee de Nederlandse Kampioenschappen langlaufen [...]

Sgambeda dit jaar koud en zwaar

Zaterdag 2 december 2017 - In het langlaufstadion van Livigno in Italië staan ongeveer 700 deelnemers uit 26 verschillende landen [...]

Na 20 jaar weer een wedstrijd: de Bedaf Loppet

Zaterdag 18 november 2017 - Het is zaterdagmorgen 10.00 uur en een drukte van jewelste bij Bedaf. Meer dan 20 [...]

Herfstwandeling in De Maashorst

Zaterdag 18 november 2017 - Jaarlijks wordt door Gerry Reuvekamp, trainster van de Bedafse Kuierlatten, een mooie herfstwandeling georganiseerd. Bijna [...]

Kernactiviteiten

Klassiek langlaufen

Bedaf beschikt over een unieke en beschutte kunststofloipe van ongeveer 700 meter in de bossen van de ‘Bedafse Bergen’. Op deze baan kun je het klassiek langlaufen beoefenen onder leiding van zeer ervaren trainers. Voor de lessen en trainingen zijn schoenen, langlaufski’s en stokken beschikbaar.

Rolskiën en cross skaten

Ooit is het ontstaan als trainingsvorm in de zomer voor het langlaufen: rolskiën of cross skaten. Tegenwoordig is het een volwaardige sport. We raden je aan om te beginnen met een aantal lessen van onze deskundige trainers op rolskies of cross skates van Bedaf. Daarna kun je het hele jaar meetrainen en meedoen aan onze toertochten.

Nordic walken

Kun of wil je niet hardlopen of joggen, dan is nordic walken (wandelen met stokken) een goed alternatief om je conditie op peil te houden. Anders dan bij gewoon wandelen doet het bovenlichaam volop mee. Bij Bedaf kun je het hele jaar door meedoen aan tochten.

Conditie- en krachttraining

Bij ons kun je op zaterdagochtend op vier verschillende niveaus werken aan je conditie. Lekker buiten in de Bedafse Bergen. Op donderdagavond kun je meedoen aan onze krachttraining. ‘s Zomers buiten en ‘s winters in de zaal.

Sportief wandelen

Wandelen is de meest natuurlijke manier van bewegen. Je hoofd wordt leeg en je lichaam ontspant zich. Bij Bedaf kun je onder deskundige begeleiding van september tot en met mei op maandagochtend 2,5 uur in een stevig tempo wandelen. En dat alles in het prachtige natuurgebied de Maashorst.

(Kinder)feestjes en partijen

Bij ons kun je het gehele jaar terecht voor kinder- en verjaardagsfeestjes, teamuitjes en partijtjes. Je maakt dan kennis met de veelzijdige techniek van het langlaufen en de biatlon. Wij leveren het materiaal en zorgen voor professionele begeleiding. 

Bekijk hier de trainingen